老眼　乱視改善法

ネットで動画を見ていたら

乱視、老眼改善法をやっていました。

３つありまして

①　両手の人差し指と中指の先のほうの横を片方の指で押す

②　右手の薬指の下、生命線あたりを押す

③　両手の甲　人差し指と中指の間　人差し指と薬指の間

　　　　　　　薬指と小指の間を片方の指で強く押しながら

　　　　　　　腕のほうに下げていく

とやっていました。

早速試しました。

何回もやらないとだめでしょうね。

お天気

このところ朝方ちょこっと降っては

その後やんで、曇り空

夕方またちょこっと降ってはやんだり

はっきりしない天気

おけげで、2週間も実家に行って草取り延期

している。

除草剤もまくんですが、雨が降ると効き目が

薄くなるのでは？

まぁ、梅雨だから仕方がないといえば、それまでだけど。

今度の土日、曇り空のようなので、帰れそう。

黒葫

毎日黒葫食べています。

普通の葫に比べて臭くないし、多めに食べれます。

作り方はちょっと時間がかかりますが

炊飯器にタオルで包んだ皮ごとの葫を５～６個入れます。

保温状態にして1週間ほど保ちます。

外出するときは電気を切ります。

時々見て黒くなっているかどうか見ます。

私の経験では、夜寝る前に入れて、朝方切ります。

それを毎日1週間続けると黒くなります。

どんな健康にいいか某雑誌に書いてありましたが

忘れてしまいました。でも健康にいいことは確かです。

選挙

今日㋆4日は東京都議会選挙の日

図書館に行ってから行くか、その前に行くか迷ったが

行く前に行くことにしてすでに行った。

いつの図書館には早めに着いてしまって

時間が余るからだ。

雨の中行ってみると、やはり人はまばら

9時ちょっと前でした。

投票所入る前にきちんと手を消毒した。

まばらでしたので問題はないのですが、前の人との間隔を

相当に取りました。5メートルくらい。

こんなに間隔を取って、投票したのも初めてでした。

帰りもちゃんと消毒剤が用意されていましたので

手を消毒しましたよ。

記入の用紙や鉛筆、投票の台に菌が付着しているかも

しれませんからね。

ワクチン接種

区からコロナワクチン早く打ってくれとの

葉書の通知が来た。

若い人の接種が始まるから、予約が取りにくく

なりますよとのこと。

でも元々打つ気はあんまりない。

夕方から肉体労働の仕事持っているし

身体がだるくなったり、軽い熱でも出たら

仕事やれなくなってします。

身体そんなに丈夫じゃないし、仕事できなくなったら

大変だ。

全国でははっきりしないが、打ったあと200人以上が

死亡している。

コロナにかからないようにとの楽観論ではあるが

強制でない限り、打ちたくない。

早く梅雨あけないかなぁ！

今日も雨でした。

じめじめしていやですね。

洗濯ものも乾かないし。

実家に行って草取りとかお庭の手入れもできない。

多分㋆10日前後にはあけるであろうとの自己予測

コロナは一体いつまで続くのか。

コロナ以前からマスクは常時していたけれどもね。